アミノ酸 関連ツイート
@quietsp レモンや梅干しとかすっぱいものに入りがち!
ドラッグストアで粉末も売ってるかと。アミノ酸もおすすめ。(こちらも粉末売ってる)
真面目返しするとクエン酸サワーにも入ってるけど量がすくないからおすすめできないww@tw_yuppon15 2018/04/04 10:11
バリン、ロイシン、イソロイシンは分枝鎖アミノ酸(BCAA, Branched-Chain Amino Acids)。いずれも必須アミノ酸である。筋肉を構成している必須アミノ酸の約35%を占め、筋肉のタンパク質分解を抑制するほか、運動時のエネルギーに用いられる。
@kenkou0202 2018/04/04 09:35
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